Ensalada de quinoa con salmón
200 g quinoa
1 pimiento rojo
1 o 2 zanahorias
100 g salmón
Agua
Sal
Preparación:
Lavamos bien la quinoa
con abundante agua corriente y dejamos que escurra.
Ponemos en un cazo 3
partes de agua por 1 de quinoa, yo lo hice con un vaso, a la antigua usanza.
Dejamos que el agua
empiece a hervir y añadimos la quinoa y le damos 15 minutos de cocción a fuego
medio (el tiempo de cocción es orientativo, depende también de la marca que se
utilice).
Picamos en dados muy
pequeños el pimiento rojo, previamente lavado y sin pepitas, y la zanahoria, reservamos
Cogemos el salmón y lo
picamos muy fino, reservando unos 30g para la presentación del plato.
Cuando la quinoa este
lista la apartamos y la escurrimos, aunque parezca que no tiene agua, dejamos
atemperar.
Una vez atemperada se
añade la zanahoria, el pimiento y el salmón y se mezcla todo.
Yo para servirlo lo
hice con un molde redondo y añadí el resto del salmón entre los platos de
ensalada que hice.
Ahora solo queda
aliñarla como queráis, aliño tradicional, una salsa o vinagreta de mostaza con miel, una
vinagreta de eneldo, etc….
Y a disfrutar, plato SIN GLUTEN
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